• Страница:
  • 1
  • 2
  • 3
  • 4

ТЕМА: Танцы!!! Танцы в стиле ZUMBA!!!

Танцы!!! Танцы в стиле ZUMBA!!! 12.06.2015 12:41 #1

  • 900989
  • Захожу иногда
  • Вне сайта
  • 900989 аватар
  • Сообщений: 22
  • Поблагодарили: 21
Милые мамы, для вас стартует новые заняти по танцам!!! :give_rose: Для чего они? Для хорошего настроения (тренировка проходит под зажигательную музыку, поднимает настроение на все 100%), для поддержания хорошей физической формы (приводим себя в совершенный вид)!!! Тренировка делится на два этапа: 1. Разучиваем движения, танцуем, получаем наслаждение, кардионагрузка; 2. Тренировка в положении лежа (растяжка, упражнения из йоги и т.д.)).
Первое заниятие пройдет в среду в 14.00 в стенах любимого клуба!!!)) Веду занятия Я, мама солнечного Виталика)) Буду безгранично рада видеть вас!!! Веселое настроение и дальнейший результат гарантирую!!!))) :vp:
Вложения:
Гости не могут оставлять сообщения. Зарегистрируйтесь, пожалуйста!

Танцы!!! Танцы в стиле ZUMBA!!! 12.06.2015 14:12 #2

  • my princess
  • Живу я здесь
  • Вне сайта
  • my princess аватар
  • Сообщений: 362
  • Поблагодарили: 250
Урааа!!!!!!!!!! С радостью придем, Надя, спасибо! На первое занятие попробую с дочкой :dance2: :cheer:
Гости не могут оставлять сообщения. Зарегистрируйтесь, пожалуйста!
Спасибо сказали: 900989

Танцы!!! Танцы в стиле ZUMBA!!! 12.06.2015 14:17 #3

  • 900989
  • Захожу иногда
  • Вне сайта
  • 900989 аватар
  • Сообщений: 22
  • Поблагодарили: 21
Спасибо, я буду рада вас видеть!!! Конечно с дочей, пусть посмотрит, и вскоре включиться в процесс!!! :heart:
Гости не могут оставлять сообщения. Зарегистрируйтесь, пожалуйста!

Танцы!!! Танцы в стиле ZUMBA!!! 12.06.2015 15:48 #4

  • my princess
  • Живу я здесь
  • Вне сайта
  • my princess аватар
  • Сообщений: 362
  • Поблагодарили: 250
Надя, может какие-то рекомендации по одежде... или что-то с собой принести надо, например, для тренировки в положении лежа нужны какие-то коврики?
Гости не могут оставлять сообщения. Зарегистрируйтесь, пожалуйста!

Танцы!!! Танцы в стиле ZUMBA!!! 12.06.2015 23:07 #5

  • 900989
  • Захожу иногда
  • Вне сайта
  • 900989 аватар
  • Сообщений: 22
  • Поблагодарили: 21
Одежда должна быть удобной, спортивные штаны, лосины, шорты, футболка или майка подойдут)
На счет коврика - если есть, то берите, у меня нет, поэтому полы перед занятием помою специально)))
Гости не могут оставлять сообщения. Зарегистрируйтесь, пожалуйста!
Спасибо сказали: my princess, SvetlAnna, КсенияЗвезда

Танцы!!! Танцы в стиле ZUMBA!!! 13.06.2015 00:46 #6

  • КсенияЗвезда
  • Свой в доску
  • Вне сайта
  • КсенияЗвезда аватар
  • Сообщений: 59
  • Поблагодарили: 27
Супер я сегодня по радио слышала что танцы имеют лечебное действие ,получше всяких антидепрессантов... :dance2: :dance2: :dance2:
Гости не могут оставлять сообщения. Зарегистрируйтесь, пожалуйста!

Танцы!!! Танцы в стиле ZUMBA!!! 13.06.2015 01:29 #7

  • 900989
  • Захожу иногда
  • Вне сайта
  • 900989 аватар
  • Сообщений: 22
  • Поблагодарили: 21
Полностью согласна!!! Так что забываем печали и невзгоды и окунаемся в танцы!!!
Гости не могут оставлять сообщения. Зарегистрируйтесь, пожалуйста!

Танцы!!! Танцы в стиле ZUMBA!!! 13.06.2015 08:46 #8

  • Большая мама
  • Администратор
  • Вне сайта
  • Большая мама аватар
  • Сообщений: 3432
  • Поблагодарили: 2217
Надюша! Мы тебя просто обожаем! :vp: :vp: :vp:
Сила мечты...
Гости не могут оставлять сообщения. Зарегистрируйтесь, пожалуйста!
Спасибо сказали: 900989

Танцы!!! Танцы в стиле ZUMBA!!! 13.06.2015 08:46 #9

  • Большая мама
  • Администратор
  • Вне сайта
  • Большая мама аватар
  • Сообщений: 3432
  • Поблагодарили: 2217
Коврики не проблема. У нас и классический ковер есть, и детский есть, с цифрами. Разместимся ))
Сила мечты...
Гости не могут оставлять сообщения. Зарегистрируйтесь, пожалуйста!
Спасибо сказали: Владимир Кошкин

Танцы!!! Танцы в стиле ZUMBA!!! 13.06.2015 23:49 #10

  • 900989
  • Захожу иногда
  • Вне сайта
  • 900989 аватар
  • Сообщений: 22
  • Поблагодарили: 21
А я вас!!!))))) Спасибо!!! Но не добрым словом меня вспомните, потому что на тренировках я тиран! Злобный смех: хахаха! :evil: :evil: :evil:
шучу, все будем делать в удовольствие!!! :vp: :vp: :vp: :dance2: :dance2: :dance2: :heart:
Гости не могут оставлять сообщения. Зарегистрируйтесь, пожалуйста!

Танцы!!! Танцы в стиле ZUMBA!!! 14.06.2015 02:01 #11

  • admin
  • Администратор
  • Вне сайта
  • admin аватар
  • Сообщений: 641
  • Поблагодарили: 273
  • Жаль, нет ружья.
900989 пишет:
Но не добрым словом меня вспомните...

Особенно после первых тренировок, особенно неподготовленные :evil:
Если относиться к жизни творчески, то чудо можно найти где угодно, да хоть под собственной кроватью.
Гости не могут оставлять сообщения. Зарегистрируйтесь, пожалуйста!
Спасибо сказали: 900989

Танцы!!! Танцы в стиле ZUMBA!!! 14.06.2015 12:45 #12

  • Большая мама
  • Администратор
  • Вне сайта
  • Большая мама аватар
  • Сообщений: 3432
  • Поблагодарили: 2217
admin еще станцуем...
Сила мечты...
Гости не могут оставлять сообщения. Зарегистрируйтесь, пожалуйста!
Спасибо сказали: Владимир Кошкин

Танцы!!! Танцы в стиле ZUMBA!!! 16.06.2015 09:08 #13

  • Сharisma
  • Завсегдатай
  • Вне сайта
  • Сharisma аватар
  • Сообщений: 283
  • Поблагодарили: 294
Надюша, а сколько по времени будут длиться наши танцы? У меня у дочи по средам тоже танцы, вот по времени хочу прикинуть, буду ли успевать....очень хочу танцевать тоже ;)
Гости не могут оставлять сообщения. Зарегистрируйтесь, пожалуйста!

Танцы!!! Танцы в стиле ZUMBA!!! 16.06.2015 12:08 #14

  • 900989
  • Захожу иногда
  • Вне сайта
  • 900989 аватар
  • Сообщений: 22
  • Поблагодарили: 21
Приходи конечно! Тренировка будет длиться час. Но если что всегда можно уйти чуть пораньше!)))
Гости не могут оставлять сообщения. Зарегистрируйтесь, пожалуйста!

Танцы!!! Танцы в стиле ZUMBA!!! 16.06.2015 16:31 #15

  • Сharisma
  • Завсегдатай
  • Вне сайта
  • Сharisma аватар
  • Сообщений: 283
  • Поблагодарили: 294
Спасибо, обязательно присоединюсь! :)
Гости не могут оставлять сообщения. Зарегистрируйтесь, пожалуйста!
Спасибо сказали: 900989

Танцы!!! Танцы в стиле ZUMBA!!! 17.06.2015 17:45 #16

  • Вожатая
  • Живу я здесь
  • Вне сайта
  • Вожатая аватар
  • Сообщений: 443
  • Поблагодарили: 244
Поделитесь, как прошло первое занятие, а то не у всех дойти получилось :cry:
Фантазия — бесценная вещь, но нельзя ей давать дорогу внутрь. Только вовне, только вовне. Братья Стругацкие.
Гости не могут оставлять сообщения. Зарегистрируйтесь, пожалуйста!

Танцы!!! Танцы в стиле ZUMBA!!! 17.06.2015 17:50 #17

  • Большая мама
  • Администратор
  • Вне сайта
  • Большая мама аватар
  • Сообщений: 3432
  • Поблагодарили: 2217
Вспомните вашу "мамочку" с ее хороводами как светлого ангела :lol:
Сила мечты...
Гости не могут оставлять сообщения. Зарегистрируйтесь, пожалуйста!
Спасибо сказали: Владимир Кошкин

Танцы!!! Танцы в стиле ZUMBA!!! 17.06.2015 17:57 #18

  • Большая мама
  • Администратор
  • Вне сайта
  • Большая мама аватар
  • Сообщений: 3432
  • Поблагодарили: 2217
А если серьезно, то просто супер! Ждем с нетерпением следующего раза :dance2:
Сила мечты...
Гости не могут оставлять сообщения. Зарегистрируйтесь, пожалуйста!
Спасибо сказали: 900989, Владимир Кошкин

Танцы!!! Танцы в стиле ZUMBA!!! 17.06.2015 18:09 #19

  • SvetlAnna
  • Живу я здесь
  • Вне сайта
  • SvetlAnna аватар
  • Сообщений: 348
  • Поблагодарили: 213
Девчонки! Занятие прошло супер! Надя молодчина, прям настоящий тренер.Всем рекомендую участвовать. : :vp:
Последнее редактирование: 17.06.2015 18:12 от SvetlAnna.
Гости не могут оставлять сообщения. Зарегистрируйтесь, пожалуйста!
Спасибо сказали: 900989

Танцы!!! Танцы в стиле ZUMBA!!! 17.06.2015 19:27 #20

  • my princess
  • Живу я здесь
  • Вне сайта
  • my princess аватар
  • Сообщений: 362
  • Поблагодарили: 250
Надя, спасибо! Все было здорово, весело, классно :good: :good: :dance2: Ждем следующей среды :lol:
Гости не могут оставлять сообщения. Зарегистрируйтесь, пожалуйста!
Спасибо сказали: 900989
  • Страница:
  • 1
  • 2
  • 3
  • 4

Мы будем благодарны за любую помощь. Все средства пойдут на развитие проекта «Маленький принц».

Спасибо!

Разработка сайта: Яковлева Анастасия